≡
Free—Time
na Frýdlantsku
domů
o nás
pro organizátory
sport
fitness
+
klub
herna
+
ostatní
Auta
chovatelství
dějiny
ekologie
hasiči
historie
hra
koně
mateřství
military
myslivost
pedagogika
rybářství
senior
skauting
vaření
včelařství
+
sport
aerial
aerobic
atletika
badminton
basket
bodyform
boj
bosu
capoeira
cyklistika
discgolf
fitness
florbal
fotbal
gymnastika
hip-hop
hokej
horolezení
házená
jezdectví
judo
jóga
pilates
plavání
posilování
sportovky
squash
stolní tenis
street-dance
tabata
tanec
tenis
turistika
volejbal
zumba
šachy
+
tábor
DDM
Sindibad
Střevlik
pobytový
příměstský
+
umění
animace
divadlo
flétna
focení
hudba
keramika
kytara
tvoření
video
výtvarka
zpěv
šití
+
vzdělávání
angličtina
doučování
jazyky
lesníškolka
logika
matematika
němčina
programování
předškolka
příprava na školu
příroda
robotika
věda
Stepy s Lenkou
bodyform
fitness
sport
step-aerobic
ženy
Tělocvična Bělíkova Frýdlant
od 15 do 80 let
Kruhový trénink s Lenkou
bodyform
fitness
posilování
sport
ženy
Tělocvična Bělíkova Frýdlant
od 15 do 80 let
Bílopotocké cvičení - aerobic
aerobic
bodyform
cvičení
fitness
posilování
sport
tělocvična ZŠ Bílý Potok
od 12 do 99 let
Fitness
fitness
posilování
sport
Antonie Hotel
od 12 do 90 let
Fitness s Hankou - CO Dance Company
cvičení
fitness
kardio
piloxing
pohyb
posilování
sport
ženy
Taneční a sportovní klub CO Dance Company
Pátek
18:30
→
19:30
od 15 do 60 let
TABATA s Týnou - CO Dance Company
cvičení
kardio
posilování
sport
tabata
ženy
Taneční a sportovní klub CO Dance Company
Čtvrtek
18:30
→
19:30
od 15 do 60 let
Odpolední dynamická jóga se Sabinou
cvičení
fitness
jóga
ženy
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
Úterý
16:30
→
17:30
od 10 do 99 let
Kruhový trénink pro muže a ženy
bodyform
fitness
muži
sport
ženy
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
Pondělí
18:00
→
19:00
od 14 do 99 let
Ashtanga vinyasa dynamická jóga
cvičení
fitness
jóga
sport
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
od 15 do 65 let
Workoutové cvičení
cvičení
gym
kondice
posilování
sport
strečink
workout
zdraví
Jindřichovice pod Smrkem, workoutové hřiště za obecním úřadem
Středa
18:00
→
19:00
od 10 do 99 let
Posilovna Frýdlant
fitness
muži
posilovna
sport
ženy
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
od 15 do 99 let
HIIT (High-intensity interval training) - kruhový trénink
bodyform
fitness
posilování
sport
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
od 14 do 99 let
Posilovna Višňová
fitness
posilování
sport
Višňová čp. 190
od 15 do 99 let
Kombinované fitness cvičení
bodyform
fitness
muži
sport
ženy
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
od 14 do 99 let
Posilovna Ceebius Gym
fitness
gym
posilovna
sport
Bělíkova 1295, Frýdlant
od 15 do 99 let
Zdravotní cvičení pro všechny
cvičení
fitness
kondice
meditace
protažení
relaxace
sport
strečink
zdraví
Jindřichovice pod Smrkem č.p. 289
Pondělí
19:30
→
20:30
od 10 do 99 let
Ranní jemná flow jóga
cvičení
fitness
jóga
ženy
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
Úterý
08:00
→
09:00
od 10 do 99 let
Fit & Strong power (zdravé posilování)
fitness
kardio
kruháč
posilování
spalování
trénink
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Pondělí
17:00
→
18:00
od 15 do 99 let
Jógové cvičení v sítích
aerial
jóga
protažení
záda
zdraví
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Neděle
16:30
→
17:30
Pondělí
17:30
→
18:30
od 15 do 99 let
HIIT (High-intensity interval training) - kruhový trénink Hejnice
bodyform
fitness
posilování
sport
Hejnice malá tělocvična
od 14 do 99 let
Fitnes cvičení pro dospělé + BOSU
bosu
fitness
sport
Bazén Nové Město pod Smrkem
Čtvrtek
17:30
→
18:30
od 18 do 99 let
Kroužek Fitness Dance I.
Fitness dance
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Úterý
17:00
→
18:00
od 4 do 6 let
Kroužek Fitness Dance II.
Fitness dance
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Úterý
15:00
→
16:00
od 7 do 10 let
Kroužek Fitness Dance III.
děti
Fitness dance
sport
tanec
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Úterý
16:00
→
17:00
od 11 do 15 let
Kroužek Florbalu I.
děti
Fitness dance
Hala SRC Nové Město pod Smrkem
Pondělí
15:00
→
16:00
od 6 do 11 let
Power Fitness Frýdlant
fitness
gym
posilování
posilovna
sport
Power Fitness, Hejnická 4059, Frýdlant
od 15 do 99 let
Solo latina
kardio
sport
street-dance
tancování
tanec
zumba
Česká Beseda Raspenava
od 6 do 13 let
Makko-Ho - vylaďující orgánová sestava
cvičení
meditace
protažení
relaxace
strečink
zdraví
Jindřichovice pod Smrkem č.p. 289
Středa
20:00
→
21:00
od 10 do 99 let
Fit & Strong Cardio (hubnutí a kondice)
fitness
kardio
kruháč
posilování
spalování
trénink
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Čtvrtek
17:00
→
18:00
od 15 do 99 let
Kangoo jumping Frýdlant
fitness
jumping
kangoo
sport
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Úterý
18:15
→
19:15
Neděle
09:00
→
10:00
od 15 do 99 let
Večerní jóga se Sabinou
cvičení
fitness
jóga
ženy
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
Úterý
18:00
→
19:00
od 10 do 99 let
Čchi kung jóga se Sabinou
cvičení
fitness
jóga
ženy
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
Čtvrtek
07:50
→
08:50
od 10 do 99 let
Tapas jóga - jóga sebekázně se Sabinou
cvičení
fitness
jóga
ženy
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
Neděle
09:00
→
10:00
od 10 do 99 let